九游专家劝告，主食不行吃得太少。人体能量的三大出处是碳水化合物主食、脂肪和卵白质。科学的配比该当是碳水化合物不得低于55％，脂肪不得高于30％，卵白质15％驾御。

　　圣诞节到了，念念没什么送给你的，又不计算给你太多，只要给你五切切：切切欢喜！切切要强壮！切切要宁靖！切切要知足！切切不要忘掉我！

　　不仅如此的日子才会念起你,而是如此的日子才调光明磊落地骚扰你,告诉你,圣诞要欢喜!新年要欢喜!天天都要欢喜噢!

　　送上一颗庆贺的心,正在这个格表的日子里,愿甜蜜,如意,欢喜,鲜花,全面俊美的祝颂与你同正在.圣诞欢喜!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，念你是我事迹，抱你是我专长，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年欢喜

　　假若上天让我许三个志愿，一是此生今生和你正在一块；二是再生再世和你正在一块；三是三生三世和你不再散开。水晶之恋祝你新年欢喜

　　当我狠下心扭头辞行那一刻，你正在我死后无帮地陨泣，这困苦让我邃晓我何等爱你主食。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年欢喜。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，逐日尽显欣忭颜！冬去春来似水如烟主食，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌主食，道一声宁靖！新年祯祥万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是决心九游，第二片叶子是希冀，第三片叶子是恋爱，第四片叶子是走运。 送你一棵薰衣草，愿你新年欢喜！九游矫健：每天吃多少主食关意